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アズ・イフの法則

 リチャード・ワイズマンがウィリアム・ジェームズの「何かの美徳を身につけたいなら
ば、それが備わっているかのように行動すればよい」という思想を理論化し、実証した
のが「アズ・イフの法則」です。自分があたかも変わったかのように振る舞うことで、本
当に変わりたい自分に変わることができる。「なりたい自分」を実現する方法です。私
の場合ベテランのコーチを演じる。どういう振る舞いをするのか。どういう言葉が口ぐせ
なのか。「なりたい自分」はどんな行動をとり、どういう言葉を多く使うのか。生活の中に
ひとつ新しい行動の習慣を入れてみる。そしてひとつ新しい口ぐせを使うようにする。
なんか楽しそう。
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突然の訪問、失礼いたします。
私はこちら⇒b--n.net
でブログをやっているさくらといいます。
色々なブログをみて勉強させていただいています。
もしよろしかったら相互リンクをお願いできないでしょうか?
「やってもいいよ」という方はコメントを返してくだされば、
私もリンクさせていただきます。
よろしくお願いします^^

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プロフィール

shinshincoach

Author:shinshincoach
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鹿児島市在住 
NLPコーチ
25歳の子を持つ母
3,4歳の頃から人の心を分析するクセが
ついてしまい、本の中に答えを求めた結果
読書が趣味となりました。

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