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記事一覧

なりたい自分をつくる。be,do,have の関係。

 人の生きるうえで. being, doing, having の側面があると考えられています。being.は経験からくる人としての本来の在り方。生き生きとして明確な意思を持っている状態。今この瞬間に集中している時に持つ心のあり方、内面に欠けているところがなく安らかな状態。doingは行動や活動。自分の中から湧き出す創造的エネルギーから行動や活動が生まれます。そして having。他の人やものが自分の人生に入ってくるのを許し受け容れられ...

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新約聖書「平和にあらず、剣なり」にキリストの覚悟を感じた。

 聖書の解釈ではなく、キリストの言葉を私が感じた思いとして書きたいと思います。マタイ10章34~36「平和にあらず、剣なり」「あなたたちは、私が地上に平和をもたらすために来たと思うな。平和ではなく、剣である。なぜなら私は、人をその父から、また娘をその母から、また嫁をその姑から、裂きわかつために来たのだ。つまり、人の敵はその家の者たちなのである。」 家族仲良くすることが美徳とされるのに、なぜ、キリス...

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自分は何のためにがんばるのか?自分をそんなに追い込まなくてもいいんじゃない?

 人から承認されたい、自分に足りないものを手に入れたいという気持ちで今まで、がんばってきた。自分を追い込んで、欠けているものを早く埋めたい、完全なものにしたいという気持ちが強かった。いうなれば、「意識」が命令することに、「無意識」はそれを必死に実行しようとしてきたような気がする。 ある時、「そんなに自分を追い込まなくてもいいんじゃないの。」という声が自分の中から聞こえてきた。 「楽をしてはいけない...

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自分を変えるにはどうしたらいいのか

 「人が変わる」ということはどういうことをいうのだろうか。例えば、こういう場合はこんな反応していたのに、違う反応をするようになったということ。今までと違った行動をとるようになったということ。行動が違ってきたという事は考え方も変化してきたということだ。脳の中に変化が起こったからだ。「意識」と「無意識」でいうなら、「意識」を使って、人は変わることはできない。どのようにしたら変わるだろうかと考えたとして...

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モチベーションとしての元旦の計

 明けましておめでとうございます。日常生活の区切りとしての元日。この日に一年の計画を立てる。例年、今年は毎日ジョギングをすると決める。今年は毎日日記を書くと誓う。しかし、毎年三日坊主となるのが常だった。どうして続かないのか?それは「今まで通りやってきて不都合なことはないじゃない、だから今までどおりでいいじゃない。」と無意識が抵抗するから。安全に暮らしてこれたから何も変える必要はないと心の底で思って...

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プロフィール

shinshincoach

Author:shinshincoach
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鹿児島市在住 
米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー
25歳の子を持つ母
3,4歳の頃から人の心を分析するクセが
ついてしまい、本の中に答えを求めてい
くうち、趣味が読書となりました。

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